为切实提升机关干部心理健康素养与压力应对能力，营造积极向上、和谐稳定的干事创业氛围，10月18日，沈抚示范区举办“心理健康与压力管理”专题讲座。沈抚示范区党工委委员、纪检监察工委书记李海涛主持。

讲座中，辽宁师范大学心理学院党委副书记董成文教授以 “引擎筑韧：沈抚示范区领导干部压力应对与情绪赋能” 为主题，结合深厚的专业知识与生动的实践案例，从压力识别、情绪管理、心理韧性培养等多个维度，为在场党员干部带来了一场既有理论高度又具实践深度的精彩分享。她通过详实的数据分析，清晰阐释压力产生的根源与影响；借助科学的心理干预策略，传授应对压力的有效方法；并结合鲜活的案例剖析，将抽象的心理健康概念转化为可操作、可复制的实用技巧。

整场讲座不仅让广大机关干部科学认知了压力本质，更教会大家如何有效调节情绪、提升心理韧性，既是一次心理健康知识的普及，更是一场滋养心灵的 “及时雨”。大家纷纷表示，当前示范区正处于实现 “三区一引擎” 战略目标的关键期，这场讲座犹如 “雪中送炭”，为大家应对复杂挑战、保持良好工作状态提供了重要的心理支撑与行为指南。将立足岗位实际，在压力中锤炼韧性，在挑战中提升能力，以更加饱满的精神状态、更加科学的工作方法，为示范区加快培育新质生产力、实现高质量发展注入强劲动力。